В Австралии прошел дождь из пауков Многие жители небольшого австралийского городка Гоулберн были напуганы, когда с неба на них стали падать «волосы ангела». Таким термином ученые обозначили дождь из миллионов пауков, которые опустились на дома и улицы города...
Эксплуатация вольеров и будок Общение с собаками приносит массу удовольствия. Но стоит сказать о том, что прежде чем завести себе друга, стоит понимать, какая это большая ответственность. С вашей стороны должны быть обеспечены максимально комфортные условия содержания...
Макроэлемент магний является ответственным за процессы в тканях организма (мышечной, костной, нервной), его нехватка оказывает выраженное влияние также на самочувствие.
Влияние магния на организм
Ученые выяснили нужное количество магния в организме, оно составило 25-28 грамм. Исследования показали, что этот макроэлемент оказывает огромное влияние на сердце и кровеносную систему человека, доказательством в этом являются такие заболевания, как: сахарный диабет, ИБС, АГ и метаболический синдром.
Магний ответственен не только за мышечное сокращение, передачу нервных сигналов, физиологических процессов внутри клетки и снаружи нее, а также за иммунный ответ.
Как проявляется недостаток магния?
Рацион организма должен быть сбалансированным, богатым макроэлементом магния в составе и в этом ему помогает употребление в пищу растительности (морская капуста, фасоль, чечевица, бобы), гречневой каши, грибов, яиц, питьевой воды и соли. Смешно, но в воде он действительно есть.
При малом поступлении вещества развивается гипомагниемия (недостаток магния) в результате из-за недостатка его в пище, расстройства усвоения в кишечнике, чрезмерного накопления кальция и других веществ состояние и внешний вид у человека изменяются.
Гипомагниемия клинически проявляется снижением аппетита, повышенной возбудимостью, расстройствами желудочно-кишечного тракта, тахикардией, нарушением ритмичности сердца, перепадами артериального давления. Человек ощущает спазм мышечной мускулатуры и снижение иммунитета, расслаивание ногтевой пластины, снижению памяти, апатичность ведет к потере здорового внешнего вида. У беременной может случиться раннее родоразрешение.
Диагностировать это состояние помогает определение в крови сывороточного магния, общее состояние, в биохимии параллельно наблюдается снижение К+ и Са2+, так сказать ассоциированные состояния, развивающиеся при длительном потреблении алкогольных напитков.
Лечение обязательно согласовывается с лечащим врачом, чтобы оценить полную картину состояния недостатка Mg2+ и назначения правильного лечения специалистом.
В целом, при правильной оценке состояния и своевременного лечения, возможно, избежать явных нарушений как снаружи организма (внешнего вида пациента), так и изнутри (развития взаимосвязанных болезней).
